018.「明日から頑張ろう」が口癖になっていませんか?

先日、料理で盛大にやらかしました。
あんかけを作る際、水溶き片栗粉を 「真ん中に入れる」という方法を教わったのに気づいたら手が勝手に、 鍋全体に回しかけていたのです。
知識としては知っていた。でも体は古い癖を覚えていた。
習慣って、本当に怖いですよね。

これは、ビジネスでも全く同じです。
「明日から頑張ろう」と思っていても、 具体的なスケジュールを決めずにいると、気づけば一週間、何も進んでいない。
そんな経験はありませんか?

でも、毎日たった1時間だけ時間を固定して習慣に落とし込めば、一週間で7時間。
つまり、丸一日分の作業時間が生まれます。
「たった1時間」が積み重なると、 これほどの差になるのです。

ただし、ここに大きな落とし穴があります。
それは「自分の意志だけに頼ること」です。
どんなに強い決意も、 疲れた夜には簡単に揺らいでしまう。
だからこそ大切なのは、 意志力に頼らない「仕組み」を作ることです。

成功している先輩やメンターに 「今日はこれをしました」と報告する。
たったこれだけで、 自分への甘えを断ち切り、 強制的に前に進めるようになります。
「今日はどうしたのかな?」と 優しくも鋭く見守ってくれる環境。
その仕組みこそが、 50代からのセカンドキャリアを 成功させる最短ルートです。

古い癖を脱ぎ捨てて、 新しい成功習慣を一緒に築いていきましょう!

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017.「私にはいいことしか起きない」の秘密

私の義母は、こう言い切る人でした。
「私にはね、いいことしか起きないの」
初めて聞いた時、正直「そんな都合のいい話が…」 と思いました。
でも長く付き合ううちに、気づいたのです。 これは”運”の話ではない、と。

私の実の母は、正反対でした。
何かが起きる前から最悪の事態を想定し、 常に不安を抱えて準備するタイプ。
典型的な心配性、筋金入りのネガティブ思考です。

面白いのは、現実には 二人とも同じように良いことも悪いことも 起きていたということです。
違ったのは、ただ一つ。
「何に目を向けるか」だけでした。
義母は悪い出来事を華麗にスルーして、 さらりと「なかったこと」にしていた。
ただ、それだけのことだったのです。

「何にフォーカスするか」
この違いだけで、 日々の過ごし方も、幸福感も、 驚くほど変わってきます。
言葉には力があります。

「いいことしか起きない」と口にする人のそばには、 不思議と良い出来事が引き寄せられてくる。

それは思い込みではなく、 意識が現実を作っているからです。
50代からの人生を豊かに変えるために、 特別なスキルも、お金も、若さも必要ありません。
今日から「何に目を向けるか」を 少しだけ意識してみてください。
最高にラッキーな毎日は、 自分自身で作れるのです。
一緒に、そんな毎日を作っていきましょう!

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